du skal for guds skyd ikke ignorere det det gør det kun meget være, du skal finde en måde at afstresse i hverdagen, det kunne være ½ times yoga, eller få en mere organiseret hverdag, så du ikke spilder tiden og har tid til at slappe af, eks har plandlagt 1-2 timer hver dag minimum hvor du ikke har nogle planer over hoved som du kan bruge på hvad du har lyst til (tegne,strikke,pc,tv kort sagt hvad du slapper af med)
2 kommentarer:
du skal for guds skyd ikke ignorere det det gør det kun meget være, du skal finde en måde at afstresse i hverdagen, det kunne være ½ times yoga, eller få en mere organiseret hverdag, så du ikke spilder tiden og har tid til at slappe af, eks har plandlagt 1-2 timer hver dag minimum hvor du ikke har nogle planer over hoved som du kan bruge på hvad du har lyst til (tegne,strikke,pc,tv kort sagt hvad du slapper af med)
Nej, du har ret.
I dag stopper jeg op og finder en bedre struktur :-)
Tak!
Send en kommentar