Body, oh my body.

Hej krop, hvad er det du prøver at fortælle mig?

Træt - jeg er ekstremt sensitiv overfor lyde og uro. 

Sulten.. 

Lige meget hvad og hvor meget jeg spiser, så er jeg sulten. 

No more room for that scene.

Ikke flere lyde, ikke flere snakke. 

Grænserne er bøjede.

Det sjove er, at jeg mindre og mindre kan klare al den kontrol, men når det hele for løst, bliver jeg også bange.

Grænser.. Nogle dage kan jeg mærke dem, andre dage kan jeg ikke.

Det gør ondt at blive mindet om hvilken kamp, maden også kan være.

At den er farlig, at man ikke vil spise.

Men jeg ved jeg skal holde fast i, at jeg vil livet. 

Det er bare så svært.

Jeg er ked af det, udmattet.. Træt. 

Over hvad, ved jeg ikke.

Ask for help.

''I need a doctor, bring me a docter, to bring me back to life'', - Eminem.

Har store planer de næste weekender. 

Det er svært at tackle, fordi stressen, angsten og anoreksien vil tage magten.

Jeg får brug for hjælp.

Husk det nu Heidi, du skal ikke klare det hele selv.

Be so strong, that you can ask for help!

Først; Sommerhus med efterskole-venner. 

Næst; Gensynsfest, med efterskolen.

Tredje; Julefrokost på kærestens arbejde.

Jeg får lyst til at det hele bare skal overståes, men det er jo ikke sådan det burde være.

Det skal jo nydes?

Det er gode begivenheder, det er sjove og hyggelige arrangementer.

(Kæææft jeg er god til at lyve overfor mig selv, har jo mest lyst til at kaste det hele bort!)

^men det er jo ikke en vej tilbage til livet.

Jeg er nødt til at være November'Heidi'2013.

Jeg kan ikke være andet.

Tag en dag af gangen.

Pust ind, pust ud.

I dag er det mandag. 

Gåtur, Kagebagning x2, måltider, og resten af dagen planlagt, tjek!

Vær i nuet.

hello again, i didnt miss you.

Hej Anoreksi.

Nu er du der.

Du er der, fordi du ved at jeg er et nemt offer, når jeg ikke er i mit 'safe-place'.

Jeg er træt.

Drømmen i nat har tærret på mig.

Jeg er træt nu.

Jeg er utryg. 

Men jeg har ingen grunde.

Der er ikke jordskælv, ikke brand eller økonomikrise.

Men jeg er stadig bange. 

Jeg vil gerne have lidt hjælp..

Jeg føler mig lidt ør.

Lidt kvalme.

almost home.

Sidder i mine tanker.

Lige nu er det okay.

Det er okay.

Det er okay, at sidde lige her i nuet.

Det er okay.

Jeg skal passe på mig. 

På Heidi.

Det er okay.

Sidder her i nuet.

Og det er okay.

Hello readers!

Hej alle sammen.

Nu vil jeg ikke til at plapre løs om alle mulige tanker..

Ét spørgsmål:

Har du en god blog du vil anbefale?

(Helbredelse, livsstil, billeder, sjov, fantasi, glæde, sorg, overskud, charmerende, kreativ??)

just another monday.

Uro, stress.

Angst.

Ro på.

Der er ingen efter dig, Heidi.

Det hele er okay.

Ro på.

Du er tryg.

Du har din dyne, dine måltider og mennesker omkring dig.

Ro på.

Bliver meget påvirket af ting omkring mig i dag.

Både positive og negative. Men alligevel føles, det hele negativt i dag. 

Jeg er halv syg, udmattet og  i nat drømte jeg om anoreksien.

Den fik mig igen.

Og den har haft fat i mig hele dagen. 

Ro på.

NOT TODAY!! Den får mig ikke ned med nakken i dag.

Nej nej nej.